今日のトレーニング

この夏のトレーニングの目標は？
「スキーで転んでも壊れないカラダ作り」
と言う事で今日のトレーニングは自転車。あんまり関係無いような、、笑 でもなんにもしないよりはマシ、ですよね。晴れ 26℃。